腎好的六個(gè)表現

腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體生長(cháng)發(fā)育、生殖繁衍等生理功能。

腎是一個(gè)人的根本，腎好不好，看看平時(shí)的表現就知道，腎對于人們來(lái)說(shuō)非常重要，不分男女，腎都決定的了人是否能夠長(cháng)壽！

腎好的六個(gè)表現，有兩個(gè)以上，說(shuō)明腎還行，雙鴨山男科醫院下面介紹一下

腎好的六個(gè)表現

1、牙齒堅固不松動(dòng)

牙齒與腎的關(guān)系最為密切，如果一個(gè)人牙齒發(fā)育不好，通常腎也不好。

若成人牙齒稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問(wèn)題，多為腎氣虧乏，腎為先天之本，腎氣不足多與氣血不足相關(guān)聯(lián)。

中醫認為腎“主骨生髓”，而“齒為骨之余”，意思就是說(shuō)，牙齒的功能與腎臟的功能有著(zhù)密切的聯(lián)系，腎中精氣充足，則牙齒堅固不松動(dòng)。

2、頭發(fā)烏黑不稀疏

都說(shuō)人有“三千煩惱絲”，自古“頭發(fā)”就和“煩惱”結下了淵源。

其實(shí)，三千發(fā)絲的健康不僅影響外觀(guān)，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發(fā)出的警訊，不能疏忽大意。

中醫認為“腎藏精，其華在發(fā)”、“肝藏血，發(fā)為血之余”。太勞累，缺少適當休息，長(cháng)期體力透支，會(huì )導致腎精過(guò)度耗損，使白頭發(fā)一根根長(cháng)出來(lái)，職場(chǎng)男性尤其容易出現這類(lèi)問(wèn)題。

3、聽(tīng)力十足不恍惚

中醫認為“腎主藏精,開(kāi)竅于耳”,所以說(shuō)腎的好壞會(huì )通過(guò)耳朵表現出來(lái)。

中醫認為：耳是“腎”的外部表現，耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能與腎氣的盛衰密切相關(guān)，腎好聽(tīng)力就好。

反之，當出現耳鳴、心煩、聽(tīng)力下降的癥狀時(shí)，可以多考慮腎陰虛，當自己的聽(tīng)力十足不恍惚，說(shuō)明自己的腎還行。

4、腰膝有力不酸軟

中醫中，腰為腎之府，腎虛首先就會(huì )在腰部有體現，而腰與腎又是相互作用的關(guān)系，久坐傷腰，也會(huì )導致腎的氣虛流動(dòng)不暢，引起腎虛。

一個(gè)男人腰膝好,有精神，有力氣，那么腎也好。反之腎不好，腰膝就會(huì )酸軟無(wú)力。

5、腦袋聰明記憶好

中醫認為：腎生髓，而“腦為髓之?！?，因此，腎精充足，大腦得其滋養，就會(huì )使人頭腦發(fā)達、精力充沛、記憶力強；

反之，若腎精不足，大腦得不到充分的滋養，則會(huì )頭暈，記性差，常常丟三落四，多表現為精神萎靡、思維遲緩，記憶力減退，嚴重者，還會(huì )發(fā)展成為健忘證。

6、皮膚水潤不上火

腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會(huì )變得晦暗，膚色也會(huì )發(fā)生變化，眼眶發(fā)黑，眼袋明顯。腎好的人皮膚看起來(lái)比較潤滑，膚色也看起來(lái)比較紅潤。

中醫認為：腎主水，受五臟六腑之精而藏之。若腎氣足，則皮膚細膩，不易上火。